Social media மற்றும் AI-ஆல் சோர்வா? கவனப் பொருளாதாரத்தின் விலை நெருக்கமான பார்வையில்
பலருக்குத் தெரிந்த அனுபவம்: ஒரு app-ஐ மூடியதும் 20 அல்லது 40 நிமிடங்கள், ஒரு மணிநேரம் கூட எங்கே போயிற்று என்று தெரியாமல் காணாமல் போயிருப்பதை உணர்தல். பிரச்சினையைச் சுட்டிக் காட்டுவோர், இது வளர்ந்து வரும் மனநலக் கவலை என்றும், அதில் சிக்கியிருப்பவர்களில் பலர் நடப்பதை உணர்வதில்லை என்றும் கூறுகின்றனர்.
வடிவமைப்பு வேண்டுமென்றே செய்யப்பட்டது: முடிவற்ற scrolling மூலம் கவனத்தைப் பிடித்து நடத்தையை வடிவமைக்க social தளங்கள் பொறியியல் செய்யப்பட்டுள்ளன; AI-உருவாக்கிய உள்ளடக்கத்தின் (content) விரைவான எழுச்சி இந்த விளைவைத் தீவிரப்படுத்துகின்றது. Mental Health Awareness Month-இல், மருத்துவர்களும் digital wellbeing கல்வியாளர்களும் ஒரு செய்தியை முன்னெடுக்கின்றனர்: கட்டுப்பாட்டைத் திரும்பப் பெறுவதற்கு விழிப்புணர்வே முதல் படி.
நடைமுறைக் கருப்பொருள்களில்: சிந்தனையற்ற scrolling-இன் உண்மையான விலையை அறிதல்; feeds மற்றும் AI துணைவர்களுடன் வேண்டுமென்றே எல்லைகளை அமைத்தல்; ஆரோக்கியமான digital விதிமுறைகளைச் சோதிக்கும் நாடுகளை நோக்கிப் பார்த்தல். ஆலோசனை யாரையும் விட்டுவிடச் சொல்வதில்லை: வேலைக்காக social தளங்களைச் சார்ந்திருக்கும் தொழில்முறையோருக்கு, இலக்கு தவிர்ப்பல்ல - கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, வேண்டுமென்ற பயன்பாடு.
