உங்கள் Brain Care Score என்ன?

யாராவது stroke அல்லது dementia என்ற பேரழிவுகரமான கண்டறிதலைப் (detection/diagnosis) பெற்ற பின், குடும்ப உறுப்பினர்களுக்குத் தவிர்க்க முடியாமல் பல கேள்விகள் இருக்கும். ஆனால் எனக்கு எப்போதும் கிடைக்கும் ஒரே கேள்வி: நான் இப்படி முடிவடையாமல் இருக்க என் மூளையை (brain) நன்றாகப் பராமரிக்க நான் என்ன செய்ய முடியும்? என்கிறார் ஒரு முன்னணி மருத்துவப் (medical) பள்ளியின் (medical school) neurology பேராசிரியர். எனவே அவர் நோயாளிகள் (patients) மற்றும் சகாக்களுடன் இணைந்து Brain Care

Score-ஐ உருவாக்கினார்.

இந்த அளவீடு (measurement) - தன் வகையில் முதன்மையானது - 12 உடல் (body), வாழ்க்கைமுறை, சமூக-உணர்ச்சித் துறைகளிலிருந்து புள்ளிகளைக் கணக்கிடுகிறது. சராசரியாக 12.5 ஆண்டுகள் பின்தொடரப்பட்ட 40 முதல் 69 வயதின் கிட்டத்தட்ட 400,000 பெரியவர்களின் தரவைப் (data) பயன்படுத்தி இது செல்லுபடியாக்கப்பட்டது. 2023 நவம்பர் 30-இல் ஒரு நரம்பியல் (neurological) இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வு (study) கண்டறிந்தது: ஆய்வின் (study) தொடக்கத்தில் அதிக மதிப்பெண் பெற்றவர்களுக்குக் காலத்தால் strokes அல்லது dementia வளர்வதற்கான அபாயங்கள் (risk) குறைவாக இருந்தன.

மேலும் படிக்க »

Bereavement-ஐத் தாண்டி

முழங்கால் (knee) மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் (surgery) நேரம் வந்துவிட்டதா?

Charcoal பற்பசை என் பற்களுக்குப் (teeth) பாதுகாப்பானதா?